池袋の大型ショッピングセンター内にあるマッサージで腰痛改善

私は専業主婦なのですが、子供が小学生になってからは育児や家事が少し楽になりました。
でも、家事疲れは溜まる一方で、特に腰痛が辛いです。
20代のころは何ともない腰も、30歳に突入すると辛いですね。

特にキッチンで洗い物をしていると、腰が痛くなるのを感じます。
昼や夜問わず湿布を貼りますが、動いたり服の摩擦で剥がれてしまいます。
そもそも、あまり改善したという効果も感じていません。

朝のうちに家事を済ませた私は、たまにはマッサージにでも行こうかなと考えながら、池袋の方へショッピングに向かいます。
池袋にはお店がたくさんあるので、家族でも良く行く場所です。
子供が好きなキャラクターグッズ店なども豊富だし(笑)
幼稚園の時でも1人になれる時間はありましたが、何があるか分からないので家でなるべく待機している時間の方が多かったです。
でも、今はじっくり過ごせるので、ショッピングを楽しむ時間も増えました。
しかし、ここでも腰痛が辛くなります…。

ひどい時はカフェを転々として休みながらお店を回ることも多いです。
そして、今日も2回目のカフェ休憩。
やっぱりマッサージを受けた方がいいと思っていると、お店の中でマッサージ店があるのを発見しました。
予約しないと無理かなと思いながら店舗に入り、スタッフの方に聞いてみると、少し待たせるけど入店OKとのこと。
ラッキー!と思いながらロビーで待機しているうちに、カウンセリングルームへと案内されました。

このマッサージ店では整体や骨盤調整、デトックスを主にしたマッサージが受けられるそうで、腰痛なら整体や骨盤調整を進められました。
マッサージ知識はあまりないのですが、整体で体のバランスを整えるとむくみやお腹のポッコリもなくなるとはテレビでも聞いていたので、迷わず整体&骨盤調整40分コースを選択。

実際にマッサージを受けてみると、揉みほぐす動作以外に体をひねったりして、気持ち良いマッサージでした。
終わったあと完全に腰痛が治ったわけではないけど、全身が軽くなり、背筋もピンと伸びて姿勢が良くなった印象です。
整体は続けることで疲れづらい身体になるそうで、ここなら料金も良心的だし、池袋へ来た時にも利用しやすいお店だと思います。
どうやら男性も入店可能なので、次は肩こりがひどい夫と一緒に行きます。(笑)

腰痛がちゃんと治り、家族のために元気に家事を続けていけるように、マッサージで体のメンテナンスを続けていきたいと思います。